Activités sportives / culturelles / artistiques

Séances de Relaxation

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Séances de Relaxation
© Christophe Stramba-Badiaoli

Pendant la saison thermale, l'envie de prendre soin de soi refait surface. Pour oublier les tensions accumulées tout au long de l'année, les éducateurs sportifs de l'Espace Forme vous proposent des séances collectives de relaxation.

Détente et anti-stress seront les clés de ces séances de relaxation qui vous permettront de relâcher significativement vos tensions musculaires et émotionnelles. Une activité qui vous procurera du mieux être pendant les séances, mais également de retour chez vous où vous pourrez apprécier les bienfaits de la relaxation sur votre quotidien.

Informations complémentaires

Tourisme adapté :
Accessible en fauteuil roulant avec aide, Ascenseur aux normes

Type de clientèle :
Adapté aux débutants

Animaux non acceptés

A noter

En-dehors des cours collectifs, vous pouvez accéder à la salle de cardio-training en libre accès avec l'abonnement à l'Espace forme.

Pour les personnes en situation de handicap moteur, les sessions et le bâtiment sont accessibles. Les éducateurs adapteront du mieux possible les cours au handicap. Cependant, le cheminement pour accéder à la salle est différent et nécessite une personne pour votre accueil. Il est donc important de prévenir l'équipe en amont si vous êtes en fauteuil.

Informations pratiques

Espace Forme d'Allevard-les-Bains

Ouvertures

Du 01/04 au 27/10/2024, tous les lundis de 18h30 à 19h20.

Tarifs

Carte multi séances : 60 € (Carte multi séances : 6 accès aux cours collectifs)
Plein tarif : 12 € (1 accès aux cours collectifs).

Téléchargements

Information mise à jour le 17/07/2024 par Office de Tourisme de Belledonne Chartreuse

Votre itinéraire

Séances de Relaxation

Avenue des Bains
38580 Allevard
France

Itinéraire avec Google Map

Spa d'Allevard-les-Bains

Espace Spa thermal

Spa d'Allevard-les-Bains

Le spa d'Allevard vous accueille dans ses 360 m2 entièrement dédiés à votre bien-être. Vous y trouverez un Espace Détente et un Espace Forme.

Cours collectifs d'activités sportives

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Cours collectifs d'activités sportives

Les éducateurs sportifs de l'Espace Forme vous proposent des séances collectives d'activités sportives. Pilates, étirements relaxation, abdos, stretching, renforcement musculaire, marche nordique : tout est réuni pour vous permettre de garder la forme !