Activités sportives / culturelles / artistiques

Cours de sport "spécial posture"

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Cours de sport "spécial posture"
© Christophe Stramba-Badiaoli

Améliorez votre posture pendant les cours proposés par l'Espace forme. Les éducateurs sportifs vous proposent des séances collectives de travail dans le but de travailler vos problématiques de santé.

Problèmes de dos ou de genoux ? Trouvez et appliquez tous les conseils donnés lors de ce cours " spécial posture" afin de soulager vos maux durablement.

Informations complémentaires

Type de clientèle :
Adapté aux débutants, Spécial retraités

Animaux non acceptés

A noter

En-dehors des cours collectifs, vous pouvez accéder à la salle de cardio-training en libre accès avec l'abonnement à l'Espace forme.

Pour les personnes en situation de handicap moteur, les sessions et le bâtiment sont accessibles. Les éducateurs adapteront du mieux possible les cours au handicap. Cependant, le cheminement pour accéder à la salle est différent et nécessite une personne pour votre accueil. Il est donc important de prévenir l'équipe en amont si vous êtes en fauteuil.

Informations pratiques

Espace Forme d'Allevard-les-Bains

Ouvertures

Du 01/04 au 27/10/2024, tous les vendredis de 17h30 à 18h20 sauf les 14 juillet et 15 août.

Tarifs

Carte multi séances : 60 € (Carte multi séances : 6 accès aux cours collectifs)
Plein tarif : 12 € (1 accès aux cours collectifs).

Téléchargements

Information mise à jour le 17/07/2024 par Office de Tourisme de Belledonne Chartreuse

Votre itinéraire

Cours de sport "spécial posture"

Avenue des Bains
38580 Allevard
France

Itinéraire avec Google Map

Spa d'Allevard-les-Bains

Espace Spa thermal

Spa d'Allevard-les-Bains

Le spa d'Allevard vous accueille dans ses 360 m2 entièrement dédiés à votre bien-être. Vous y trouverez un Espace Détente et un Espace Forme.

Cours collectifs d'activités sportives

Activités sportives / culturelles / artistiques

Cours collectifs d'activités sportives

Les éducateurs sportifs de l'Espace Forme vous proposent des séances collectives d'activités sportives. Pilates, étirements relaxation, abdos, stretching, renforcement musculaire, marche nordique : tout est réuni pour vous permettre de garder la forme !