Activités sportives / culturelles / artistiques

Réapprendre : Coaching sportif personnalisé

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Réapprendre : Coaching sportif personnalisé
© Peggy coach forme

Découvrir , comprendre , mieux ressentir votre schéma corporel afin de faire la différence entre bon et mauvais placement.

Une vraie prise de conscience du corps et de l'esprit pour mieux vous protéger... Objectif de votre coach Vous transmettre le plaisir de pratiquer une activité sportive avant tout, les résultats suivront naturellement.

Différentes technique vous seront proposées : Body Art Pilates- Body Art Cardio- Circuit training- Renforcement musculaire ciblé- Étirement & Relaxation- Centrage corporel Nouveau : 1h de coaching objectif minceur + un soin drainant de 30 minutes possible.
Plus d'informations sur le coaching ? https://www.peggycoachforme.com/contact

Informations complémentaires

Informations pratiques

Peggy Coach Forme

Ouvertures

Toute l'année, tous les jours.

Tarifs

Tarif unique : 75 € (1 heure).

Information mise à jour le 22/05/2023 par Office de Tourisme Coeur de Chartreuse

Votre itinéraire

Réapprendre : Coaching sportif personnalisé

38380 Saint-Pierre-de-Chartreuse
France

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